Annabel Meggeson reflektiert über ihr Wochenend-Retreat im Arrigo-Programm

Fenster, Pflanze, Grundstück, Haus, Strauch, Wohngebiet, Haus, Gebäude, Immobilien, Dach,Das Arrigo-Programm versteht sich als Rückzugsort zum Nachdenken, Auftanken und Erholen. Was ist schön, wenn man in der Arrigo-Blase steckt, aber wie sieht es in der realen Welt aus? Hier ist, was ich von meinem Aufenthalt beibehalten habe. ESSEN SIE RICHTIGES ESSEN! Das Essen steht beim Arrigo-Programm nicht im Vordergrund, aber wie bei allem, was das Retreat zu bieten hat, soll es nähren und nähren und ist von höchster Qualität. Die Mahlzeiten werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und mit der Ernährung des Programms abgestimmt Koordinator vor Ihrer Ankunft. Ich habe von Leuten gehört, die als Teil ihrer Erfahrung Saft- und Entgiftungsdiäten machen, aber mir wurde gesundes Bio-Essen verschrieben, mit hausgemachten Highlights wie Hühnchen-Gemüse-Auflauf (einfach, aber lecker), scharfund Salate, die mit denen von Ottolenghi konkurrierten. TRINKEN SIE WASSER AUS DER FLASCHE Normalerweise hasse ich es, Wasser zu trinken. Hasse es. Aber die schönen blauen Glasflaschen mit köstlichem, eisenreichem Wasser aus dem örtlichen Glastonbury ermutigten mich, viel davon zu trinken. Als ich ging, strahlte meine Haut. EINIGE KERZEN ANZÜNDEN Die Liebe zum Detail machte den Unterschied. Mit Kerzen und Blumen auf jeder Oberfläche und Basilikumöl, das sanft den Raum verteilte, war mein Cottage ein idyllischer Rückzugsort. Das Tagebuch auf meinem Nachttisch war eine nette Geste. Geschätzt habe ich auch die edlen Pflegeprodukte und die wohlüberlegte Auswahl an Kräutertees und Snacks. Seitdem habe ich mich zu Hause mit Kerzen und Tees eingedeckt. NEHMEN SIE ETWAS MICH-ZEIT Ich hatte Angst, dass ich für ein paar Tage allein in einem Cottage mitten im Nirgendwo einsam oder sogar gelangweilt sein würde. Ich hätte nicht falscher liegen können. Abgesehen davon gab es jede MengeIn meinen Tag gepackt, wurde mir klar, wie wichtig ein bisschen Ruhe ist und wie unmöglich es ist, die meiste Zeit zu bekommen. Es ist etwas, das ich von nun an priorisieren werde. Das Arrigo-Programm kostet £880 pro Tag. Für weitere Informationen besuchen Sie Thearrigoprogramme.com Weitere Spa-Inspirationen und Bewertungen finden Sie in unseremKanal und für zu Hause Beauty-Lösungen und das BesteUm Ihr Zuhause zu verbreiten, schauen Sie sich unsere an.