Jalapeno-Tomatensuppe Rezept

19. Mai 2014 Zum Rezept springen Rezept drucken Pin13 Share5 Tweet Email Yum 18 Shares Jalapeno-Tomato Soup Recipe

Ein würziges Rezept für eine frische Tomatensuppe mit Jalapenopfeffer und saftigen Tomaten. Perfekt zum Mittag- oder Abendessen.


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Wenn Ihr Sommergarten voller frischem Gemüse ist, wie es unser ist, sollte eine würzige Jalapeno-Tomatensuppe einer der ersten Punkte auf der Speisekarte sein. Wir servierten uns ein würziges Habanero Grilled Cheese Sandwich für einen zusätzlichen Kick.

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Drucken Rezept für eine würzige Tomatensuppe Zubereitungszeit 5 Minuten Garzeit 25 Minuten Gesamtzeit 30 Minuten

Ein würziges Rezept für eine frische Tomatensuppe mit Jalapenopfeffer und saftigen Tomaten. Perfekt zum Mittag- oder Abendessen.

Kurs: Suppe Küche: Amerikanisch Schlagwort: Suppe, scharf Portionen: 4 Kalorien: 162 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredients
  • 3-4 gehackte Jalapenopfeffer
  • 2 kleine süße Zwiebeln gehackt
  • 2 Knoblauchzehen gehackt
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Butter
  • 1 Esslöffel Mehl
  • Salz und Pfeffer abschmecken
  • 1 Dose gedünstete Tomaten
  • 3 Tassen Hühnerbrühe
  • 1 Esslöffel Chilipulver
Anleitung
  1. Eine Bratpfanne auf mittlere Hitze erhitzen. Fügen Sie Olivenöl mit Jalapenopfeffer, Knoblauch und Zwiebeln hinzu. Etwa 5 Minuten kochen, bis die Zutaten weich sind.
  2. Während des Garvorgangs einen großen Topf auf mittlere Hitze erhitzen und Butter hinzufügen. Butter schmelzen lassen.
  3. Fügen Sie Mehl Butter hinzu und rühren Sie sich, um eine Mehlschwitze zu bilden. Kochen Sie ungefähr 5-6 Minuten bis nussbraun.
  4. Paprika und Zwiebeln in den Topf geben und mit Salz und Pfeffer würzen. Rühren.
  5. Hühnerbrühe hinzufügen und umrühren. Zum Kochen bringen und die Hitze zum Kochen bringen.
  6. Geschmorte Tomaten und Chilipulver dazugeben und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
  7. Verwenden Sie einen Stabmixer, um die Suppe zu verarbeiten. Sie können die Suppe auch in kleinen Portionen in einen Mixer geben, um sie zu verarbeiten und in den Suppentopf zurückzugeben. Glatt verarbeiten.
  8. Dienen!
Nährwertangaben Spicy Tomatensuppe Rezept Menge pro Portion Kalorien 162 Kalorien aus Fett 63 % Täglicher Wert* Fett 7g 11% Gesättigtes Fett 2g 10% Cholesterin 7 mg 2% Natrium 943 mg 39% Kalium 615 mg 18% Kohlenhydrate 23g 8% Faser 3g 12% Zucker 12g 13% Protein 3g 6% Vitamin A 970IU 19% Vitamin C 41,3 mg 50% Kalzium 88 mg 9% Eisen 2,6 mg 14% * Tägliche Prozentwerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät. Pin13 Share5 Tweet E-Mail Yum 18 Shares